生活 記録 表 うつ
食後 なんとなく調子が悪い そんな経験はありませんか 食事は毎日するものなので 何を食べて具合が悪くなったのか把握することはよほど意識して一字一句 記録しない限り難しいことです あなたが好んで毎日習慣的に食べているものが もしかすると不調の原因に
記入例 総合的な援助の方針 第1表 120事例 立てよケアマネ 記入例 文例 文言フリー ケアマネ ケアプラン 酸素療法
Qc工程表 qc管理図 の作成と活用 事例 図解 工程表 管理 図
欲しいものリスト 今日は頼んでいたマステが届きました キラキラゴールドマステ 海外から取り寄せ マステは全然使わないタイプなんですけど 少しずつ集めていこうと思います これでノート書くのがまた楽しくなるといいなっ
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給料日にすることリスト 給料日になるといつもお金を振り分けます 生活費 おこづかい 貯金 貯金用口座へ カード利用 一旦家に保管 引き落とし日に口座へ戻す 毎回計算したり どのお金をうつしたかなど わからなくなってたので付箋で動かせる
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